dieta cetogenica

La dieta cetogénica, también conocida como dieta keto, ha ganado popularidad en los últimos años por sus beneficios en la pérdida de peso y la mejora de la salud general. Aquí te explico de manera sencilla en qué consiste, sus beneficios, quiénes pueden seguirla y quiénes no. Además te proporcionaré una lista de alimentos para […]