Con este RETO, aprenderás a hackear los hábitos que no te dejan adelgazar. Durante 5 días, realizarás cambios en tus hábitos de alimentación y en tus hábitos para gestionar tus emociones.
Comprométete para que sea el principio de tu cambio hacia una vida más saludable, sin ansiedad por comer, sin resistencia a la insulina, sin sobreso, sin diabetes.
DIA 1
DIA 2
DIA 3
DIA 4
DIA 5
Si quieres seguir trabajando en tus hábitos,
