HOLA!
¿Estás lista para dejar de sentir culpa y transformar tu relación con la comida?
… la mentalidad correcta para adelgazar, te devolverá el control.
Transfórmate y descubre el verdadero motivo emocional por el que no puedes adelgazar y empieza a reducir tu sobrepeso emocional sin sentir culpa ni ansiedad.
Con la consulta 1:1 online te llevo a:
- Descubrir la causa emocional por la que no puedes adelgazar.
- Descubrir porqué cada vez que logras bajar peso, regresas al mismo peso tiempo después.
- Modificar tus hábitos emocionales y de alimentación para que logres adelgazar.
- Aceptar y soltar para hacerte responsable y comenzar a sanar.
- Sentir paz con la comida y a dejar de preocuparte de si un alimento te va a engordar.
Si ya estás cansada de sentir ansiedad y culpa con la comida y no poder lograr el cuerpo que deseas, entonces Programa tu sesión online ahora!!
TESTIMONIOS
Cuando solicité la consulta online, estaba estancada en mi peso, había intentado ya la dieta keto mil veces y no lograba adelgazar, la dejaba tantito y tenía atracones. Con la consulta comencé el plan de alimentación y las sesiones me hicieron ver que yo sola me estaba saboteando, logré bajar de 74kg a 61 kg. No pensé que fuera posible y lo mejor, es que pararon los atracones. Mil gracias!
ALE. 43 años.
Pedí las sesiones personalizadas porque me diagnosticaron resistencia a la insulina, siempre he tenido un relajo con la comida y tenía atracones. Tenía sobrepeso. Comencé mi plan y comencé a perder peso, seguí todo al pie de la letra porque tenía miedo de tener diabetes. Logré perder de 76 kg a 64 kg. Logré estabilizar la resistencia a la insulina, se me fue la ansiedad y no tengo ya atracones, aprendí que esa identidad ya no es mía y sigo firme en lograr mi peso ideal.
M. 32 años
Cuando inicié mi proceso, solo quería evitar subir los 20 kg que normalmente subo cuando estoy de viaje. Al principio fue dificil porque si subí y no se cuanto porque ya no me peso. Eso me gustó de la consulta, que no se centró en el peso porque no quería verlo. Pero después de estar trabajando con Clau, cambió mi forma de ver las cosas y me enfoqué en mi plan de alimentación, comencé a perder peso y dejé de tener los mega atracones que estaba teniendo ya sin darme cuenta.
Pau. 27 años.
INVERSIÓN
$600 mxn o $30 USD
PREGUNTAS FRECUENTES
Cuánto dura la sesión?
La sesión de coaching online, dura un aproximado de 30 a 60 minutos, dependiendo del avance que ya se tenga.
Cómo se toman las consultas online?
Se toman las sesiones a través de google meeting o zoom o videollamada de whatsapp según te acomode.
Si no tengo báscula para pesarme, me sirve la sesión online?
Las sesiones no se centran en el peso, tu puedes notar cambios a través de tu ropa y te enseño que no eres un número en la báscula. El peso es relativo, así que si no quieres pesarte, no es necesario.
Si tengo bulimia, me sirven las sesiones?
Si, en las sesiones te enseño como evitar los atracones para que no tengas purgas y también herramientas para que no necesites la purga para sentirte mejor.
Con las sesiones me das una dieta también?
La idea es no centrarse en una dieta por si misma sino en aprender a realizar modificaciones en tus hábitos. Te doy un plan de alimentación si lo necesitas. Lo que buscamos es cambiar la mentalidad que tienes con respecto a las dietas para que nunca más te sientas mal o con culpa por comer algo «prohibido».