Nutre tu mente – Nutre tu cuerpo
Transforma tu relación con la Comida
Crea una relación sana con la comida, libérate de los atracones, cambia tu cuerpo de manera Compasiva y Sostenible con herramientas en Psicoalimentación, Nutrición y Gestión Emocional Práctica.
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3 claves para hackear la Ansiedad por Comer
Comienza a entender tu Hambre emocional:
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Coaching 1 a 1
Te ayudo a superar el hambre emocional y a transformar tu relación con la comida y tu cuerpo a través de sesiones personales en linea de Psiconutrición.
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Las 3 CLAVES para HACKEAR la ansiedad x comer y liberarte del sobrepeso.
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HOLA! Mi nombre es
CLAUDIA RAMÍREZ
Tengo la misión de ayudar a personas como tu….
Que vives en lucha constante con tu cuerpo, las emociones, problemas con el hambre emocional.
Problemas con todo aquello que te impide ser feliz y disfrutar la comida sin conflictos como el miedo, la culpa, la ansiedad.
Aquí encontrarás todas las herramientas que necesitas transformar tu relación con la comida, con tu cuerpo, para liberarte del peso y el hambre emocional, sanar la dependencia a la comida como un refugio a tus problemas emocionales y aprender a disfrutar de la comida como nunca antes.
En definitiva ayudarte a crear tu nueva realidad y Transformar tu nuevo cuerpo y mente.
Yo soy Licenciada en Nutrición por la Universidad Autónoma Metropolitana y coach de Nutrición emocional, Alimentación Consciente, Mindfulnes y Especialista en trastornos alimenticios, tales como anorexia, bulimia, atracones y sobrepeso emocional.
Ayudo a mis pacientes a mejorar su relación con la comida, a perder peso, a reconciliarse con la comida y con el espejo, a reducir o eliminar la Ansiedad, el Hambre emocional, eliminar sus miedos y creencias limitantes, fobias alimentarias y cambiar sus hábitos alimentarios y emocionales.
Todo lo anterior, a través de técnicas de Motivación, mentalidad, Reprogramación, Bioneuroemoción, PNL, Mindfulness, nutrición consciente y ejercicio.
